John Mckay & Chris Irvine のHYROXレース分析 - Glasgow 01:23:58 | HyCoach

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John Mckay & Chris Irvine のHYROXレース分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:23:58
順位: #176
AG順位: #28
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

John Mckay

Chris Irvine

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running51:11 (61%)

Stations25:10 (30%)

Roxzone7:42 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:24/km+26.9%12.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:50	-
SkiErg	3:48	32
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:34	74
Running 3	5:39	-
Sled Pull	2:41	67
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:10	112
Running 5	6:27	-
Rowing	4:30	80
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:33	50
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	3:18	64
Running 8	8:00	-
Wall Balls	4:36	-
Running Total	51:11	95
Roxzone Total	7:42	108