Alan King のHYROXレース分析 - Glasgow 01:11:54 | HyCoach

Alan King のHYROXレース分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:11:54
順位: #89
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alan King

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:09 (50%)

Stations32:31 (45%)

Roxzone3:19 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:31/km-3.4%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:51	504
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:09	435
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:50	145
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:23	21
Running 5	4:37	-
Rowing	4:57	313
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:41	50
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:45	61
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:55	241
Running Total	36:09	95
Roxzone Total	3:19	34