Richard Fleming のHYROXレース分析 - Glasgow 01:17:03 | HyCoach

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Richard Fleming のHYROXレース分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:17:03
順位: #358
AG順位: #63
カテゴリ: SOLO · OPEN

Richard Fleming

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:53 (52%)

Stations33:15 (43%)

Roxzone3:59 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+8.7%6.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:17	103
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:26	131
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:00	180
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:33	146
Running 5	5:07	-
Rowing	4:38	118
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:06	243
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:33	361
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:42	110
Running Total	39:53	231
Roxzone Total	3:59	129