Gary Lumsden & Garry Hankin のHYROXレース分析 - Glasgow 01:18:29 | HyCoach

Gary Lumsden & Garry Hankin のHYROXレース分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:18:29
順位: #179
AG順位: #4
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Gary Lumsden

Garry Hankin

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:09 (57%)

Stations28:56 (37%)

Roxzone4:28 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:38/km+22.8%9.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:10	265
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:04	335
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:29	276
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:19	201
Running 5	5:51	-
Rowing	4:46	212
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:42	146
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:28	156
Running 8	6:33	-
Wall Balls	5:58	194
Running Total	45:09	181
Roxzone Total	4:28	138