Bob den Hartog のHYROXレース分析 - Copenhagen 01:14:08 | HyCoach

Bob den Hartog のHYROXレース分析

HYROX COPENHAGEN — 2026年3月13日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:14:08
順位: #230
AG順位: #60
カテゴリ: SOLO · OPEN

Bob den Hartog

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:48 (51%)

Stations31:09 (42%)

Roxzone5:15 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:44/km+9.1%14.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:26	115
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:48	142
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:39	51
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:55	86
Running 5	4:42	-
Rowing	4:39	86
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:47	43
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:11	45
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:44	17
Running Total	37:48	52
Roxzone Total	5:15	41