Josh McPolin & Martha Rose Emerson のHYROXレース分析 - Glasgow 01:06:30 | HyCoach

Josh McPolin & Martha Rose Emerson のHYROXレース分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:06:30
順位: #49
AG順位: #10
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Josh McPolin

Martha Rose Emerson

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:39 (58%)

Stations24:06 (36%)

Roxzone3:50 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:50/km+4.0%4.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:56	49
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:58	109
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:40	34
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:47	65
Running 5	4:57	-
Rowing	4:17	27
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:30	27
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:10	52
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:48	26
Running Total	38:39	57
Roxzone Total	3:50	77