Rachel Workman のHYROXレース分析 - Glasgow 01:35:25 | HyCoach

Rachel Workman のHYROXレース分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:35:25
順位: #534
AG順位: #85
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rachel Workman

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running49:26 (52%)

Stations40:57 (43%)

Roxzone5:05 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:11/km-32.5%13.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:21	348
Running 2	8:19	-
Sled Push	3:31	387
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:38	319
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:24	228
Running 5	5:46	-
Rowing	6:10	287
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	3:02	243
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:36	150
Running 8	6:40	-
Wall Balls	6:15	120
Running Total	49:26	193
Roxzone Total	5:05	177