Rachael Harger のHYROXレース分析 - Glasgow 01:25:26 | HyCoach

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Rachael Harger のHYROXレース分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:25:26
順位: #410
AG順位: #44
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rachael Harger

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:54 (55%)

Stations34:10 (40%)

Roxzone4:26 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:52/km+10.3%7.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:18	418
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:32	183
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:39	24
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:47	194
Running 5	6:14	-
Rowing	5:33	281
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:38	11
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:13	134
Running 8	6:46	-
Wall Balls	5:30	116
Running Total	46:54	276
Roxzone Total	4:26	163