Emily Shieldhouse のHYROXレース分析 - Glasgow 01:22:40 | HyCoach

Emily Shieldhouse のHYROXレース分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:22:40
順位: #161
AG順位: #30
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emily Shieldhouse

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:42 (50%)

Stations36:46 (44%)

Roxzone4:17 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:13/km-5.2%7.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:58	192
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:22	544
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:16	147
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:39	185
Running 5	5:03	-
Rowing	5:14	133
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:34	349
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:31	195
Running 8	6:08	-
Wall Balls	6:12	217
Running Total	41:42	147
Roxzone Total	4:17	147