James Redfern & Craig Speakes のHYROXレース分析 - Glasgow 01:12:38 | HyCoach

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James Redfern & Craig Speakes のHYROXレース分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:12:38
順位: #721
AG順位: #148
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

James Redfern

Craig Speakes

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:59 (58%)

Stations26:39 (37%)

Roxzone4:04 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:15/km+14.9%8.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:45	79
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:19	538
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:50	279
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:14	363
Running 5	5:09	-
Rowing	4:32	293
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:52	390
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:36	294
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:31	-
Running Total	41:59	-
Roxzone Total	4:04	214