Beate Plassen & Hilde Sand Dagfinrud のHYROXレース分析 - Copenhagen 01:23:48 | HyCoach

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Beate Plassen & Hilde Sand Dagfinrud のHYROXレース分析

HYROX COPENHAGEN — 2026年3月13日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · NOR

·

合計タイム: 01:23:48
順位: #511
AG順位: #86
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Beate Plassen

Hilde Sand Dagfinrud

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running49:25 (59%)

Stations28:00 (33%)

Roxzone6:27 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:10/km+6.4%17.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	9:04	-
SkiErg	4:41	334
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:55	461
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:18	135
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:47	329
Running 5	5:52	-
Rowing	4:44	141
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:36	182
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:48	535
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:11	333
Running Total	49:25	448
Roxzone Total	6:27	235