Helga Susanne Johansen のHYROXレース分析 - Copenhagen 01:32:23 | HyCoach

Helga Susanne Johansen のHYROXレース分析

HYROX COPENHAGEN — 2026年3月13日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · FRO

合計タイム: 01:32:23
順位: #481
AG順位: #48
カテゴリ: SOLO · OPEN

Helga Susanne Johansen

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:43 (49%)

Stations40:06 (43%)

Roxzone6:39 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:43/km+1.3%19.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	8:39	-
SkiErg	5:18	455
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:17	84
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:01	319
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	7:15	534
Running 5	5:21	-
Rowing	5:07	212
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:51	650
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:06	487
Running 8	5:28	-
Wall Balls	7:11	543
Running Total	45:43	358
Roxzone Total	6:39	270