Quôc Cao & Matthieu Duy Nguyen のHYROXレース分析

HYROX COPENHAGEN — 2026年3月13日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · FRA

·

合計タイム: 01:21:45
順位: #637
AG順位: #100
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Quôc Cao

Matthieu Duy Nguyen

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running48:33 (59%)

Stations25:35 (31%)

Roxzone7:43 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:04/km+9.0%10.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:11	-
SkiErg	3:57	75
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:46	100
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:33	175
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:15	119
Running 5	6:05	-
Rowing	4:13	41
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:41	127
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:31	121
Running 8	6:57	-
Wall Balls	3:39	15
Running Total	48:33	182
Roxzone Total	7:43	188

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