Cheng Long Si のHYROXレース分析 - Bangkok 01:10:10 | HyCoach

Cheng Long Si のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · MAC

合計タイム: 01:10:10
順位: #28
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Cheng Long Si

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running30:42 (44%)

Stations32:19 (46%)

Roxzone7:13 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:50/km+12.1%14.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:34	205
Running 2	3:18	-
Sled Push	3:37	239
Running 3	3:38	-
Sled Pull	4:55	170
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	4:01	75
Running 5	3:33	-
Rowing	4:49	99
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:49	49
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:44	25
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:50	-
Running Total	30:42	24
Roxzone Total	7:13	20