Gavin Chan のHYROXレース分析 - Bangkok 01:20:01 | HyCoach

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Gavin Chan のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:20:01
順位: #373
AG順位: #76
カテゴリ: SOLO · OPEN

Gavin Chan

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:37 (47%)

Stations32:04 (40%)

Roxzone10:24 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:42/km+5.6%17.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:44	342
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:58	171
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:06	120
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:56	88
Running 5	4:17	-
Rowing	4:47	159
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:48	77
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:29	88
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:16	-
Running Total	37:37	99
Roxzone Total	10:24	130