Arnold Wong のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:13:11
順位: #163
AG順位: #20
カテゴリ: SOLO · OPEN

Arnold Wong

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:24 (44%)

Stations32:28 (44%)

Roxzone8:24 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:03/km+8.7%16.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:34	260
Running 2	3:26	-
Sled Push	3:32	305
Running 3	3:38	-
Sled Pull	4:13	145
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:49	73
Running 5	3:56	-
Rowing	4:50	168
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	2:23	170
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	4:25	85
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:42	-
Running Total	32:24	61
Roxzone Total	8:24	77

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