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John Lam のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

John Lam

合計タイム
01:23:16
順位
—
AG順位
—
カテゴリ
SOLO · OPEN
JL

John Lam

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand
20-223月20263
終了
10,021

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand
シーズン 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:51 (50%)
Stations34:32 (50%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:14/km+5.4%18.1%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 16:07-
SkiErg4:30394
Running 23:43-
Sled Push2:55293
Running 33:50-
Sled Pull5:12522
Running 43:49-
Burpee Broad Jump5:39542
Running 54:00-
Rowing4:46347
Running 63:48-
Farmers Carry--
Running 73:55-
Sandbag Lunges5:47481
Running 84:42-
Wall Balls5:43-
Running Total33:51210
Roxzone Total--