Patrick Velasco のHYROXレース分析 - Bangkok 01:47:56 | HyCoach

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Patrick Velasco のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · PHI

合計タイム: 01:47:56
順位: #1596
AG順位: #445
カテゴリ: SOLO · OPEN

Patrick Velasco

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:39 (43%)

Stations49:32 (46%)

Roxzone11:51 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:50/km+16.4%16.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:06	-
SkiErg	5:09	1882
Running 2	4:47	-
Sled Push	4:52	2042
Running 3	5:07	-
Sled Pull	7:50	2074
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:50	1537
Running 5	5:41	-
Rowing	5:41	2006
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	3:23	2034
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	7:14	1662
Running 8	7:46	-
Wall Balls	8:33	-
Running Total	46:39	1410
Roxzone Total	11:51	1127