Ram Toh のHYROXレース分析 - Bangkok 01:58:59 | HyCoach

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Ram Toh のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:58:59
順位: #1921
AG順位: #30
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ram Toh

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running48:38 (41%)

Stations55:34 (47%)

Roxzone14:52 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:05/km+2.5%15.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	8:26	-
SkiErg	5:04	1783
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:34	1172
Running 3	5:46	-
Sled Pull	7:55	2095
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	10:22	2248
Running 5	5:37	-
Rowing	5:46	2085
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:48	1690
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	9:10	2072
Running 8	6:43	-
Wall Balls	10:55	1862
Running Total	48:38	1585
Roxzone Total	14:52	1752