Monday Ng & Cherry Mok のHYROXレース分析 - Bangkok 01:27:28 | HyCoach

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Monday Ng & Cherry Mok のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:27:28
順位: #233
AG順位: #70
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Monday Ng

Cherry Mok

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:53 (50%)

Stations32:10 (37%)

Roxzone11:29 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:29/km+7.1%16.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:30	-
SkiErg	5:33	818
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:01	335
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:51	340
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:14	278
Running 5	5:20	-
Rowing	5:24	272
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:52	213
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:45	191
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:30	295
Running Total	43:53	148
Roxzone Total	11:29	218