Ken Yue Lok & Stephanie Wong のHYROXレース分析 - Bangkok 01:17:07 | HyCoach

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Ken Yue Lok & Stephanie Wong のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:17:07
順位: #233
AG順位: #78
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ken Yue Lok

Stephanie Wong

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:12 (49%)

Stations30:35 (40%)

Roxzone8:25 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:46/km+8.4%18.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:30	311
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:13	446
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:13	249
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:17	177
Running 5	4:16	-
Rowing	4:58	259
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:52	211
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:08	52
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:24	-
Running Total	38:12	155
Roxzone Total	8:25	105