Emma Houston & Jay Mccrum のHYROXレース分析 - Bangkok 01:19:14 | HyCoach

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Emma Houston & Jay Mccrum のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:19:14
順位: #288
AG順位: #50
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Emma Houston

Jay Mccrum

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:20 (57%)

Stations25:19 (32%)

Roxzone8:40 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:40/km+1.6%20.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	8:37	-
SkiErg	4:05	81
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:27	301
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:50	12
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:36	50
Running 5	5:13	-
Rowing	4:21	47
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:35	69
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:54	30
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:31	-
Running Total	45:20	241
Roxzone Total	8:40	139