Benny Ong & Ploy Sohwiset のHYROXレース分析 - Bangkok 01:16:09 | HyCoach

Benny Ong & Ploy Sohwiset のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:16:09
順位: #201
AG順位: #29
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Benny Ong

Ploy Sohwiset

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:39 (48%)

Stations29:50 (39%)

Roxzone9:44 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:40/km+1.3%19.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:21	352
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:29	540
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:26	505
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	3:20	347
Running 5	4:25	-
Rowing	4:59	577
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:02	782
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:35	213
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:38	475
Running Total	36:39	162
Roxzone Total	9:44	294