楠姜 & 浩朱のHYROXレース分析 - Beijing 01:30:09 | HyCoach

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楠姜 & 浩朱のHYROXレース分析

HYROX BEIJING — 2026年3月21日

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

合計タイム: 01:30:09
順位: #86
AG順位: #26
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

楠姜

浩朱

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:57 (52%)

Stations32:56 (37%)

Roxzone10:18 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:52/km+4.7%4.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:38	237
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:38	252
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:04	131
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:33	165
Running 5	5:54	-
Rowing	5:02	135
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:12	161
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:02	121
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:47	-
Running Total	46:57	88
Roxzone Total	10:18	83