绍壮陈 & 蓉贺のHYROXレース分析 - Beijing 01:24:17 | HyCoach

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绍壮陈 & 蓉贺のHYROXレース分析

HYROX BEIJING — 2026年3月21日

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

合計タイム: 01:24:17
順位: #176
AG順位: #28
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

绍壮陈

蓉贺

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:43 (52%)

Stations30:42 (36%)

Roxzone9:57 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:28/km-0.9%5.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:33	226
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:17	188
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:53	360
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:59	141
Running 5	5:16	-
Rowing	4:33	61
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:00	269
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:43	285
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:44	-
Running Total	43:43	189
Roxzone Total	9:57	178