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Ruorong Tan、Yewho Wong 他2名 のHYROXレース分析 - Bangkok 01:30:31 | HyCoach
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Ruorong Tan、Yewho Wong 他2名 のHYROXレース分析
HYROX BANGKOK — 2026年3月20日
Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · MAS
·
·
·
合計タイム
01:30:31
順位
#41
AG順位
#34
カテゴリ
RELAY · OPEN
RT
Ruorong Tan
YW
Yewho Wong
AK
Antony K Kuruvilla
ST
Swee Luan Tan
20-22
3月
2026
3
終了
10,021
HYROX BANGKOK
Bangkok, Thailand
シーズン 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
38:45 (43%)
Stations
42:11 (47%)
Roxzone
9:39 (11%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
4:51/km
-7.0%
17.6%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
6:27
-
SkiErg
5:28
112
Running 2
4:46
-
Sled Push
3:39
116
Running 3
3:46
-
Sled Pull
6:58
150
Running 4
4:37
-
Burpee Broad Jump
6:07
90
Running 5
4:13
-
Rowing
5:24
62
Running 6
4:33
-
Farmers Carry
2:44
72
Running 7
4:26
-
Sandbag Lunges
6:18
45
Running 8
6:01
-
Wall Balls
5:33
-
Running Total
38:45
-
Roxzone Total
9:39
35
Ruorong Tan
Yewho Wong
Antony K Kuruvilla
Swee Luan Tan
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