James Ingham のHYROXレース分析 - Bangkok 01:09:58 | HyCoach

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James Ingham のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:09:58
順位: #50
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

James Ingham

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running28:57 (41%)

Stations33:57 (48%)

Roxzone7:09 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:37/km+8.5%16.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:08	77
Running 2	3:09	-
Sled Push	3:00	35
Running 3	3:16	-
Sled Pull	4:41	55
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	4:30	178
Running 5	3:26	-
Rowing	4:30	131
Running 6	3:16	-
Farmers Carry	1:32	20
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	4:22	75
Running 8	4:12	-
Wall Balls	7:14	183
Running Total	28:57	32
Roxzone Total	7:09	43