Lukas Graser のHYROXレース分析 - Bangkok 01:10:49 | HyCoach

Lukas Graser のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:10:49
順位: #56
AG順位: #21
カテゴリ: SOLO · PRO

Lukas Graser

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:33 (43%)

Stations32:44 (46%)

Roxzone7:37 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:49/km+24.6%12.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:56	20
Running 2	3:03	-
Sled Push	2:57	28
Running 3	3:32	-
Sled Pull	4:47	66
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	4:16	142
Running 5	3:41	-
Rowing	4:15	39
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	2:07	146
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	4:13	64
Running 8	4:25	-
Wall Balls	6:13	114
Running Total	30:33	65
Roxzone Total	7:37	74