Bob den Hartog のHYROXレース分析 - Bangkok 01:23:30 | HyCoach

Bob den Hartog のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · NED

合計タイム: 01:23:30
順位: #169
AG順位: #50
カテゴリ: SOLO · PRO

Bob den Hartog

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:51 (43%)

Stations38:43 (46%)

Roxzone9:00 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:29/km+17.5%15.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:14	130
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:40	110
Running 3	4:10	-
Sled Pull	7:32	261
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:47	214
Running 5	4:14	-
Rowing	4:28	122
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:16	196
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	5:32	208
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:14	116
Running Total	35:51	191
Roxzone Total	9:00	168