효준 박 & 종원 허 のHYROXレース分析 - Bangkok 01:09:25 | HyCoach

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효준 박 & 종원 허 のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN

·

合計タイム: 01:09:25
順位: #140
AG順位: #27
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

효준 박

종원 허

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:36 (53%)

Stations24:05 (35%)

Roxzone8:49 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:34/km+8.4%16.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:03	-
SkiErg	3:54	125
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:30	30
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:35	339
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:14	48
Running 5	4:13	-
Rowing	4:14	78
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:44	613
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:55	75
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:59	207
Running Total	36:36	202
Roxzone Total	8:49	182