Chris Russell & James Egremont のHYROXレース分析 - Bangkok 01:28:22 | HyCoach

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Chris Russell & James Egremont のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:28:22
順位: #839
AG順位: #110
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Chris Russell

James Egremont

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:15 (50%)

Stations33:22 (38%)

Roxzone10:49 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:32/km+6.2%16.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:38	-
SkiErg	4:39	1295
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:01	442
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:00	643
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:44	1478
Running 5	5:06	-
Rowing	5:03	1107
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:57	1103
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:48	1152
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:10	1018
Running Total	44:15	733
Roxzone Total	10:49	596