Yu Cong Yap & Alvin Lee のHYROXレース分析 - Bangkok 01:53:55 | HyCoach

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Yu Cong Yap & Alvin Lee のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:53:55
順位: #1424
AG順位: #203
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Yu Cong Yap

Alvin Lee

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running57:59 (51%)

Stations41:32 (36%)

Roxzone14:28 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:15/km+40.9%20.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	8:58	-
SkiErg	4:57	1469
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:48	1270
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:22	1387
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	5:25	1453
Running 5	6:42	-
Rowing	5:30	1412
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:21	1478
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	7:52	1517
Running 8	10:09	-
Wall Balls	7:17	1428
Running Total	57:59	1363
Roxzone Total	14:28	1249