Lília Lemos & Nikola Mullerova Riquito のHYROXレース分析 - Bangkok 01:34:45 | HyCoach

Lília Lemos & Nikola Mullerova Riquito のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · POR

·

合計タイム: 01:34:45
順位: #571
AG順位: #33
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lília Lemos

Nikola Mullerova Riquito

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:35 (48%)

Stations33:50 (36%)

Roxzone15:24 (16%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:42/km+2.3%16.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	8:04	-
SkiErg	5:03	103
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:04	88
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:03	107
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:51	132
Running 5	5:14	-
Rowing	5:24	111
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:46	56
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:43	70
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:56	184
Running Total	45:35	87
Roxzone Total	15:24	188