Russell McCarthy のHYROXレース分析 - Houston 01:55:09 | HyCoach

Russell McCarthy のHYROXレース分析

HYROX HOUSTON — 2026年3月26日

Houston, United States · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:55:09
順位: #271
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Russell McCarthy

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:50 (40%)

Stations56:03 (49%)

Roxzone13:21 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:44/km+20.6%11.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:56	266
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:38	214
Running 3	5:31	-
Sled Pull	7:17	285
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:02	202
Running 5	5:42	-
Rowing	5:22	256
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:16	175
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	11:13	328
Running 8	7:17	-
Wall Balls	15:19	318
Running Total	45:50	194
Roxzone Total	13:21	308