Gerald Smith のHYROXレース分析 - Houston 01:08:27 | HyCoach

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Gerald Smith のHYROXレース分析

HYROX HOUSTON — 2026年3月26日

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:08:27
順位: #83
AG順位: #8
カテゴリ: SOLO · OPEN

Gerald Smith

HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:28 (49%)

Stations29:49 (44%)

Roxzone5:15 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:11/km+3.7%3.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:23	236
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:57	459
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:21	142
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:44	11
Running 5	4:12	-
Rowing	4:31	125
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:25	16
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:05	131
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:23	165
Running Total	33:28	81
Roxzone Total	5:15	66