Ryan Mercado & Alexa Folk のHYROXレース分析 - Houston 01:10:30 | HyCoach

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Ryan Mercado & Alexa Folk のHYROXレース分析

HYROX HOUSTON — 2026年3月26日

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:10:30
順位: #191
AG順位: #18
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ryan Mercado

Alexa Folk

HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:37 (56%)

Stations24:45 (35%)

Roxzone6:12 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:57/km-3.7%3.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:18	373
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:38	26
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:44	171
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:22	71
Running 5	5:05	-
Rowing	4:22	105
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:47	402
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:46	62
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:48	106
Running Total	39:37	168
Roxzone Total	6:12	160