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Alex Birbeck のHYROXレース分析

HYROX MECHELEN — 2026年3月26日

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:03:24
順位: #88
AG順位: #29
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alex Birbeck

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:19 (49%)

Stations26:33 (42%)

Roxzone5:38 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:55/km+3.5%8.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:11	78
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:22	168
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:08	31
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:49	46
Running 5	4:01	-
Rowing	4:20	63
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:47	128
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:07	19
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:49	10
Running Total	31:19	47
Roxzone Total	5:38	30

Alex Birbeck のHYROXレース分析 - Mechelen 01:03:24 | HyCoach