Daan Van Dongen、Zyrtho Spierings 他2名のHYROXレース分析 - Mechelen 01:17:55 | HyCoach

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Daan Van Dongen、Zyrtho Spierings 他2名のHYROXレース分析

HYROX MECHELEN — 2026年3月26日

Mechelen, Belgium · RELAY · OPEN · NED

· · ·

合計タイム: 01:17:55
順位: #28
AG順位: #25
カテゴリ: RELAY · OPEN

Daan Van Dongen

Zyrtho Spierings

Melle Van Der Heijden

Maud Zomers

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:25 (47%)

Stations33:23 (43%)

Roxzone8:13 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:33/km+12.7%6.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:27	53
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:49	40
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:15	17
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:55	32
Running 5	4:29	-
Rowing	4:48	31
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:39	14
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:42	45
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:48	26
Running Total	36:25	28
Roxzone Total	8:13	45