Richard Ong & Xin Fa Low のHYROXレース分析 - Singapore 01:34:15 | HyCoach

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Richard Ong & Xin Fa Low のHYROXレース分析

HYROX SINGAPORE — 2026年4月3日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:34:15
順位: #387
AG順位: #58
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Richard Ong

Xin Fa Low

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running51:51 (55%)

Stations33:44 (36%)

Roxzone8:45 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:29/km+30.8%22.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:16	230
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:05	138
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:53	184
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:08	324
Running 5	7:34	-
Rowing	4:57	204
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	1:50	145
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	5:40	259
Running 8	8:54	-
Wall Balls	6:55	-
Running Total	51:51	197
Roxzone Total	8:45	134