Jacque Gericke のHYROXレース分析 - Cape Town 01:08:29 | HyCoach

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Jacque Gericke のHYROXレース分析

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026年4月3日

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

合計タイム: 01:08:29
順位: #22
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · PRO

Jacque Gericke

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:32 (49%)

Stations31:05 (45%)

Roxzone3:56 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:12/km+4.8%13.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:43	-
SkiErg	3:51	14
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:30	61
Running 3	4:28	-
Sled Pull	7:14	132
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:35	3
Running 5	4:25	-
Rowing	4:13	19
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:40	23
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:26	9
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:36	-
Running Total	33:32	-
Roxzone Total	3:56	35