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Moncheri van Niekerk のHYROXレース分析
HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026年4月3日
Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA
Moncheri van Niekerk
合計タイム
01:15:17
順位
#8
AG順位
#4
カテゴリ
SOLO · PRO
MN
Moncheri van Niekerk
3-5
4月
2026
3
終了
3,892
HYROX CAPE TOWN 25/26
Cape Town, South Africa
シーズン 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
36:59 (49%)
Stations
34:24 (46%)
Roxzone
4:00 (5%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
4:37/km
+12.1%
15.2%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
2:51
-
SkiErg
4:28
14
Running 2
4:24
-
Sled Push
3:27
16
Running 3
4:57
-
Sled Pull
5:03
21
Running 4
4:48
-
Burpee Broad Jump
5:02
32
Running 5
4:58
-
Rowing
5:03
27
Running 6
5:01
-
Farmers Carry
2:05
13
Running 7
4:56
-
Sandbag Lunges
4:32
15
Running 8
5:07
-
Wall Balls
4:44
-
Running Total
36:59
10
Roxzone Total
4:00
10
