Johnny Bou Maachar、Nicholas Quek 他2名のHYROXレース分析 - Singapore 01:12:40 | HyCoach

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Johnny Bou Maachar、Nicholas Quek 他2名のHYROXレース分析

HYROX SINGAPORE — 2026年4月3日

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

合計タイム: 01:12:40
順位: #17
AG順位: #11
カテゴリ: RELAY · OPEN

Johnny Bou Maachar

Nicholas Quek

Andrew Cameron

Desmond Lau

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:01 (47%)

Stations33:21 (46%)

Roxzone5:21 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:15/km+6.0%10.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:57	28
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:21	40
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:16	6
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:21	19
Running 5	4:13	-
Rowing	4:21	6
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:06	24
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:49	35
Running 8	4:28	-
Wall Balls	6:10	20
Running Total	34:01	15
Roxzone Total	5:21	11