Jana Schlemm のHYROXレース分析 - Cape Town 01:27:56 | HyCoach

Jana Schlemm のHYROXレース分析

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026年4月3日

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:27:56
順位: #46
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jana Schlemm

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:34 (54%)

Stations35:08 (40%)

Roxzone5:17 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:57/km+5.8%11.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:55	43
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:28	36
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:20	52
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	5:19	33
Running 5	6:40	-
Rowing	5:26	63
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:11	55
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:07	42
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:22	30
Running Total	47:34	56
Roxzone Total	5:17	47