Samuel Ong のHYROXレース分析 - Singapore 01:32:45 | HyCoach

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Samuel Ong のHYROXレース分析

HYROX SINGAPORE — 2026年4月3日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:32:45
順位: #303
AG順位: #21
カテゴリ: SOLO · OPEN

Samuel Ong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:33 (50%)

Stations38:19 (41%)

Roxzone7:57 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:49/km+19.0%16.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:44	405
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:51	111
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:49	228
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:57	241
Running 5	6:37	-
Rowing	4:57	246
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:22	245
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:52	363
Running 8	7:13	-
Wall Balls	7:47	273
Running Total	46:33	384
Roxzone Total	7:57	310