Jerome Bernasconi のHYROXレース分析 - Singapore 01:44:00 | HyCoach

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Jerome Bernasconi のHYROXレース分析

HYROX SINGAPORE — 2026年4月3日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SUI

合計タイム: 01:44:00
順位: #533
AG順位: #47
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jerome Bernasconi

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running53:09 (51%)

Stations41:30 (40%)

Roxzone9:27 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:39/km+5.6%10.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:54	579
Running 2	6:31	-
Sled Push	3:41	426
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:52	241
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	7:09	688
Running 5	7:04	-
Rowing	5:08	362
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:38	367
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	5:49	344
Running 8	7:24	-
Wall Balls	7:19	-
Running Total	53:09	581
Roxzone Total	9:27	458