Christopher Day のHYROXレース分析 - Singapore 01:43:45 | HyCoach

Christopher Day のHYROXレース分析

HYROX SINGAPORE — 2026年4月3日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:43:45
順位: #459
AG順位: #40
カテゴリ: SOLO · OPEN

Christopher Day

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running47:56 (46%)

Stations44:59 (43%)

Roxzone10:55 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:00/km+9.6%13.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:52	550
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:46	93
Running 3	6:07	-
Sled Pull	5:35	448
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	7:45	813
Running 5	6:27	-
Rowing	5:39	740
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:56	522
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	6:02	401
Running 8	7:01	-
Wall Balls	9:24	-
Running Total	47:56	453
Roxzone Total	10:55	571