Rob White のHYROXレース分析 - Bologna 01:26:33 | HyCoach

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Rob White のHYROXレース分析

HYROX BOLOGNA — 2026年4月4日

Bologna, Italy · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:26:33
順位: #392
AG順位: #42
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rob White

HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

HYROX BOLOGNA

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:11 (48%)

Stations38:05 (44%)

Roxzone7:21 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:09/km+4.9%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:24	211
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:33	173
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:39	407
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:21	380
Running 5	5:31	-
Rowing	4:44	309
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:28	415
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:20	331
Running 8	5:52	-
Wall Balls	8:36	-
Running Total	41:11	372
Roxzone Total	7:21	374