Alessandro Russo のHYROXレース分析 - Bologna 01:38:38 | HyCoach

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Alessandro Russo のHYROXレース分析

HYROX BOLOGNA — 2026年4月4日

Bologna, Italy · SOLO · OPEN · ITA

合計タイム: 01:38:38
順位: #709
AG順位: #82
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alessandro Russo

HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

HYROX BOLOGNA

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:42 (44%)

Stations43:23 (44%)

Roxzone11:37 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:28/km+7.5%8.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:55	691
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:40	708
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:37	684
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	7:26	741
Running 5	5:44	-
Rowing	5:18	726
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	4:09	787
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:57	11
Running 8	6:28	-
Wall Balls	9:21	-
Running Total	43:42	616
Roxzone Total	11:37	750