Hannah Wilson & Elizma Kooyman のHYROXレース分析 - Cape Town 01:27:02 | HyCoach

Hannah Wilson & Elizma Kooyman のHYROXレース分析

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026年4月3日

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · NZL

·

合計タイム: 01:27:02
順位: #1
AG順位: #27
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Hannah Wilson

Elizma Kooyman

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running53:10 (61%)

Stations28:24 (33%)

Roxzone5:32 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:39/km+8.6%16.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:27	1
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:32	1
Running 3	7:10	-
Sled Pull	3:12	1
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	3:55	1
Running 5	7:30	-
Rowing	4:55	1
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	1:38	1
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	3:58	1
Running 8	7:34	-
Wall Balls	4:47	1
Running Total	53:10	1
Roxzone Total	5:32	1