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ハイブリッドアスリートを鍛え上げる

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Zander Venter のHYROXレース分析

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026年4月3日

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Zander Venter

合計タイム
01:17:43
順位
#88
AG順位
#23
カテゴリ
SOLO · OPEN
ZV

Zander Venter

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-54月20263
終了
3,893

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
シーズン 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:05 (50%)
Stations33:07 (43%)
Roxzone5:35 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:53/km+12.7%13.9%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 13:25-
SkiErg4:23122
Running 24:28-
Sled Push2:2339
Running 35:01-
Sled Pull4:0333
Running 44:58-
Burpee Broad Jump5:2477
Running 55:59-
Rowing4:5673
Running 65:04-
Farmers Carry1:5843
Running 75:02-
Sandbag Lunges4:3942
Running 85:11-
Wall Balls5:21-
Running Total39:0532
Roxzone Total5:3554